Kahvin terveydelliset vaikutukset (Joonas ja Kasperi)

-->

Artikkelissa käsitellään kahvinjuomisen positiivisia puolia nojaten aiheesta tehtyihin tutkimuksiin. Artikkeli on kirjoitettu Tiede-lehden artikkelit palstalle (30.11.2017), jossa käsitellään arkipäivään liittyviä tutkimuksia ja tuodaan ne julki suuremmalle yleisölle.

Artikkeli on kirjoitettu todella informatiivisella tyylillä. Artikkelin kirjoittajaa ei mainita tekstissä, mutta hän on luultavasti joku Tiede-lehden kirjoittajista. Artikkeliin on liitetty myös suuri kuva, jolla lukijan huomio on saatu kiinnitettyä. Artikkeli ei ollut herättänyt minkäänlaista viisasta keskustelua, vaan lähinnä pohdintaa virtsan terveysvaikutuksista. 

Kahvi- ja paahtimoyhdistykseltä saatujen tietojen mukaan Suomalainen nauttii jopa 10 pakettia(kg) kahvia joka vuosi, joka tarkoittaa noin 1 300 kahvikuppia vuodessa. British Medical Journalissa olleen tutkimuksen mukaan reilun kolmen kupin päivittäisellä juomisella on jo positiivisia terveysvaikutuksia. Yllätyksenä meille tuli suuri määrä, jonka suomalaiset juovat kahvia päivittäin, sekä kahvin terveysvaikutukset, joista harvemmin mediassa puhutaan. Yllätyksenä tuli myös se, että haittavaikutuksia huomattiin vain raskaana olevilla naisilla, muilla vaikutukset olivat pelkästään positiivisia. 

Tutkimustulokset osoittautuivat mielenkiintoisiksi ja yllättäviksi. Tuoreessa Englantilaistutkimuksessa tutkittiin 521 000 eurooppalaista kymmenessä eri maassa 16 vuoden ajan ja havaittiin, että kahvia nauttivilla oli pienempi riski kuolla ennenaikaisesti verrattuna niihin, jotka eivät kahvia juo. Miehillä oli 12% pienempi riski kuolla ennenaikaisesti, kun taas puolestaan naisilla luku oli 7%. Kuolleiden määrä oli tosin vain noin 41 700.  

Toisessa Yhdysvaltalaisessa tutkimuksessa tutkittiin 185 000 ihmistä ja siinä tultiin tulokseen, että säännöllinen kahvinjuonti ehkäisi ennenaikaista kuolemaa 18 prosentilla, joka on aika merkittävä määrä. Useat tutkimukset ovat tuottaneet samanlaisia tuloksia, joten kahvin juomisella on siis kiistämättä positiivisia vaikutuksia. 

Mielestämme on todella yllättävää, että kahvinjuomisella on näin suuri vaikutus ihmisen terveyteen. Voisiko olla, että suomalaisten pitkällä eliniällä jotain tekemistä maamme kahvikulttuurin kanssa? Uusina asioina ilmenivät myös sydänsairauksien ja eräiden syöpien mahdollinen suojaaminen kahvinjuonnin ansiosta. Tästä ei voida kuitenkaan tehdä sen kummemmin johtopäätöksiä. Aiemmin on kuitenkin havaittu, että kahvinjuonti näyttäisi suojaavan erityisesti maksasairauksilta. Tätäkään ei voida täysin todistaa ilman lisätutkimuksia. Mielenkiintoista on myös se, että kahvinjuonti naisilla raskauden aikana on haitaksi ja se voi johtaa esimerkiksi luunmurtumiin raskausaikana. Kahvinjuontia ei ole aiemmin tullut ajateltua positiivisena asiana - päinvastoin ennemmin negatiivisena (ajatellen terveyttä) ja uskomme, että moni muukaan ei ole asiaa ajatellut tältä kannalta. Toki kahvinjuontiin voi jäädä helposti koukkuun, mutta tästä eteenpäin voi kahvihetken kuitenkin nauttia ajatellen, että se on hyväksi itsellemme.

Linkki artikkeliin